更年期障害

健康

40代半ばを過ぎ、やってきました更年期 

 

周りの同世代に聞くと

「更年期障害、とっくに始まってる」

「そうなの!?まだ、自覚ない」

と、個人差があるよう

 

自分に自覚ある症状は

老眼月のものの遅れホットフラッシュ(ほてり) 

最初、更年期を気にする年になったのかと

ガクゼンとしたが 

誰でも通る道と割り切れ

うまく付き合おうと前向きになれた

 

疲れがたまってきたなと感じた時は

無理をせず 

休息をとるようにすると 

ホットフラッシュを感じることが少なくなった気がする 

 

今お小遣い稼ぎをしているが 

いずれハズキルーペを購入したい

テレビCMで

老眼鏡ではない、拡大鏡と宣伝しているがご存知だろうか!?

 

アマゾンでも買えるみたいなので

アンケートでポイントを貯めてゲットするぞ

 

アマゾンのカスタマーレビューを見ると

評価が分かれるようだが 

気になる方は、ご参考までに

 ↓


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