４０代半ばを過ぎ、やってきました更年期
周りの同世代に聞くと
「更年期障害、とっくに始まってる」
「そうなの!?まだ、自覚ない」
と、個人差があるよう
自分に自覚ある症状は
老眼、月のものの遅れ、ホットフラッシュ（ほてり）
最初、更年期を気にする年になったのかと
ガクゼンとしたが
誰でも通る道と割り切れ
うまく付き合おうと前向きになれた
疲れがたまってきたなと感じた時は
無理をせず
休息をとるようにすると
ホットフラッシュを感じることが少なくなった気がする
今お小遣い稼ぎをしているが
いずれハズキルーペを購入したい
テレビＣＭで
老眼鏡ではない、拡大鏡と宣伝しているがご存知だろうか!?
アマゾンでも買えるみたいなので
アンケートでポイントを貯めてゲットするぞ
アマゾンのカスタマーレビューを見ると
評価が分かれるようだが
気になる方は、ご参考までに
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